Gabriel Solomon ganduri despre alergat, mtb si trekking

Am aflat de o tabara de intiere in alpinism, din pacate eu nu pot sa ajung ( dar poate e cineva interesat.

Locatia

Muntii Fagaras/ Retezat – in functie de starea zapezii.
-Cazarea se va face la cort , sac de dormit+ izopren obligatorii.
- Cost: 250ron/persoana
- Transportul si mancarea nu sunt incluse in taxa de curs
- Locurile sunt limitate maxim 5 persoane

Contact

Vlad Capusan – 0742105939

Tematica cursului :

• anticiparea conditiilor meteorologice
• rationalizarea hranei
• orientarea cu si fara busola
• citirea corecta a unei harti
• cum ne alegem echipamentul si cum ne alimentam si hidratam corect
• mersul pe ghetar
• anticiparea unei avalanse
• ancore in zapada
• noduri necesare in alpinism
• montarea unei corzi
• realizarea unui traseu de alpinism impreuna cu un coechipier
• reguli esentiale de catarare pe stanca
• triunghiul fortelor in regrupare
• mersul secund si cap de coarda
• folosirea corecta a echipamentului in alpinism
• catararea pe diverse tipuri de stanca
• comunicarea specifica in alpinism

Ti-a placut articolul?

Vrei sa afli de articolele noi?

Aboneaza-te aici: