un weekend de crosuri: Crosul Vedetelor si Crosul Petrom
Sep 28, 2009 bicicleta, personal
Weekendul trecut a fost unul dedicat miscarii pentru bucuresteni. A inceput sezonul alergarii. Au fost 3 crosuri, unul sambata si 2 duminica. Read the rest of this entry »
impresii maratonul de la berlin
Sep 27, 2009 alergare
Mii de multumiri
Asa cum anuntam inainte de maraton, acesta a fost primul maraton pentru care am incercat sa alerg pentru o societate de caritate. Asa ca am spamat prietenii cu mailuri prin care am anuntat acest lucru (sry de spam).
Vreau sa multumesc lui Romeo care a dat curs apelului si a donat. Multumesc foarte mult.
Pagina va mai fi deschisa inca o saptamana, asa ca daca inca mai vrei sa donezi inca mai poti sa o faci aici.
Pre-Info
Nu aveam acest maraton in plan de la inceputul anului, stiam doar ca anul asta vroiam sa termin 3. Aveam deja maratonul Paris si maratonul international Bucuresti in plan, iar la acesta m-am decis oarecum din mers, sincer nici nu mai tin minte cum am ajuns la el. Dar stiu ca m-a atras ca este unul din cele mai mari. Read the rest of this entry »
Crosul Petrom 2009: alearga pentru piste
Sep 22, 2009 personal
Nu stiu daca stiti dar cei de la Petrom organizeaza de 4 ani un cros prin care vor sa promoveze miscarea. Anul acesta se va tine pe 27 septembrie cu startul la ora 11, la intrarea în Herăstrău dinspre Bd. C. Prezan. Înscrierea e tot acolo, de la 8.30.
Daca asta nu e deajuns sa te motiveze sa te trezesti sa vii la alergat, e bine sa stii ca Petrom a promis ca si in anii trecuti ca va construi un metru de pistă de biciclete pentru fiecare participant la Cros.
Nici acum nu esti convins ? Poate te conving premiile ?
Premiile oferite de companie constau în 4800 de litri de combustibil pentru alergătorii de la categoriile Seniori şi Veterani (locul I: 300 de litri, locul II: 200 de litri, locul III: 100 de litri) şi premii speciale pentru Juniori (locul I: un dvd player portabil, locul II: un Ipod Shuffle şi locul III: o ramă foto digitală).
În afara premiilor acordate câştigătorilor Crosului, Petrom mai oferă alergătorilor şi 100 de premii surpriză în cadrul unei tombole. De asemenea, participanţii se vor bucura de două antrenamente de încălzire susţinute de dansatori profesionişti, de o demonstraţie de street-dance şi, la final, de o surpriză din partea organizatorilor: un concert al trupei Voltaj.
Image via cyberculture.ro
Mai multe detalii la ei pe site.
Ne vedem la start 
.
biciclind prin Berlin
Sep 19, 2009 bicicleta
De cand am ajuns aici am ramas suprins de numarul de biciclete care erau pe strada. Stiam dinainte ca vor fi multe, si am mai vazut multe si in Paris, dar parca aici erau si mai multe.
Si pe langa asta am ramas si mai surprins de tipul de oameni care mergeau pe bicicleta, nu erau doar “rutieri” cu echipament “tour de france” si biciclete mai scumpe ca o masina la mana a doua. Erau oameni de toate culorile, de la sporty la costum, de la 5 la 80 de ani, si ce m-a impresionat a fost si biciletele pe care mergeau, foarte multe city-bike-uri ( de dama cum zic unii, cu ghidoane mari si ondulate si frana de “picior” ).
De ce enumar toate astea ?
Pentru ca in Bucuresti acum incearca lumea sa promoveze acest mijloc de transport, si unii incearca sa gaseasca explicatii de ce nu e asa popular. Si multi dau diverse explicatii, dar majoritatea sunt ca nu sunt piste.
Ei bine dupa ce m-am plimbat 2 zile la rand prin Berlin cu bicileta am ajuns la concluzia ca nu asta e marea problema. Oamenii sunt problema. Da recunosc ca aici sunt mai multe piste ca in Bucuresti, dar am trecut si prin multe zone in care nu erau piste, si pe care erau la fel de multi biciclisti.
Oamenii sunt deschisi, le place sa mearga cu bicicleta, nu li se pare nimic anormal sa se urce cu un costum pe o bicicleta.
Oameni care totusi sunt la volan au un respect fata de biciclisti, si le dau intr-un fel prioritate pe drumurile unde nu au pista.
Oamenii de pe biciclete sunt respectosi unii cu altii si nu se uita unii la alatii ce fel de biciclete au ( cum sunt unii care cred ca daca iti iei bicicleta din metro nu esti biciclist ).
Oamenii au renuntat la confortul masinii si folosesc destul de mult bicicleta, vezi multi cu satle-bags pe porbagajul de pe spate in care isi pun cumparaturi sau alte bagaje.
Ar fi multe de spus, dar concluzia mea e ca daca vrem sa aducem bicicleta inapoi, trebuie sa lucram intai la mentalitate si apoi pistele vor venii singure cand vor fi destui biciclisti pe strada.
Cheers.
Tags: berlin, bicicleta, maraton berlin
A fost Ciclopromenada nocturnă 3
Sep 12, 2009 bicicleta
Aseara a fost o noua editie a ciclopromenadei, cea cu numarul 3, si cea mai tare de pana acum.
via razvan braileanu
A fost super tare sa mergi alaturi de 400 de biciclisti, de toate culorile, hard-core pe MTB-uri si cursiere, chilouts pe low-ridere, ocazionali pe city-bike-uri inchiriate si chiar familii cu copii. Aseara biciclistii au aratat Bucurestiului ca suntem totusi o comunitate destul de mare.
Pe strada oamenii intrebau: Cine sunteti ? Dar ce faceti ? Cum adica va plimbati ? Dar de ce ?. Sper totusi ca acest eveniment sa starneasca pofta si altora pentru bicicleta si sa fim cat mai multi care infruntam orasul de pe 2 roti.
Toata lumea a fost cred ca surprinsa de numarul de biciclete, chiar si cei care au venit, si cred ca mai ales politia, care ne-a speriat la inceput si am crezut ca o sa ne opreasca dar apoi ne-au ajutat chiar 
si am mers cu escorta de politie 
.
Eu am mers mai la urma plutonului si mi-a facut deosebita placere sa merg cu acei oameni. Daca la fruntea plutonului deobicei erau biciclisti mai experimentati, aici erau oameni care foloseau bicicleta pentru plimbare, care se bucurau sa se plimbe usor, si unii care acum redescopereau bucuria de a te plimba cu bicicleta, bucurie mult uitata din copilarie.
Am cunoscut si o familie care mi-a a venit cu un copil de 3 ani intr-un faeton, era prima oara cand am vazut unul in Bucuresti, dar mergand o bucata de timp cu ei am aflat ca sunt un mic grup in Bucuresti, si ca ei au mai facut ture mai lungi in aceasta formula ( chiar si prin Delta ). Multe felicitari si sper ca la urmatoarea Ciclopromenada sa veniti si restul din grupul de “faetoane” .
Abia astept urmatoarea plimbare nocturna, si sincer mi-e un pic “frica” despre cati vom fii ).
Mai multe detalii si comentarii pe cyberculture.ro
Tags: bicicleta, bucuresti, ciclopromenada
Alerg pentru donatii
Sep 9, 2009 alergare
Click ca sa Donezi
Exact acum un an, eram in bucuresti si ma urma sa merg la un interviu pentru un job la Hyperactive. Era de ziua mea, ca si azi ( 09/09/09 – lucky number ) si nu stiam ca urma sa gasesc un hobbie foarte interesant. M-am angajat la Hyper si asa am ajuns sa ma mut in Bucuresti, unde am participat la primul meu maraton si am intalnit pe baietii de la Ro Club Maraton. De atunci si pana astazi am participat la inca un maraton la Paris si alte concursuri de alergare sau bicicleta sau combinatii si pot sa spot ca mi-am gasit cu adevarat un hobby.
Dar asta e preambulul, defapt ideea acestui post e alta, peste cateva zile voi participa la Maratonul de la Berlin si pentru acesta doresc sa fac ceva mai special. Adica sa mai adaug la satisfactia de a termina un maraton si pe aceea ca prin efortul meu am ajutat poate pe cineva. Asa ca am deschis o pagina de donatii catre British Heart Foundation care se ocupa de cercetare pentru reducerea si vindecarea problemelor de inima.
Din pacate nu am gasit o fundatie romaneasca care sa fie inregistrata cu maratonul de la berlin pentru a alerga pentru ei, asa ca am ales aceasta fundatie pentru ca acum 15 ani si sora mea a avut o problema mai grava la inima si a trebuit sa aibe o operatie mai dificila.
Stiu ca poate nu am transmis atat de bine de ce fac asta, nu stiu daca te-am reusit sa te conving sa donezi, insa tot ce vreau este sa incerc sa aduc si acest nou mod de a ajuta fundatiile de caritate si in Romania. Poate din greseala si alti alergatori mai buni vor ajunge aici si se vor decide si ei sa incerce acest mod de donatii, si poate ca ei vor avea mai mult succes.
Click ca sa Donezi
Mersi anticipat.
Tags: alergare, donatii, maraton berlin
De ce mergi cu bicicleta ?
Sep 4, 2009 bicicleta
Pentru cei care nu inteleg de ce unii oameni nebuni au ales sa mearga cu bicicleta, de ce renunta la confortul unei masini pentru a merge prin soare si ploaie pe 2 roti.
Ei bine desi ar fi multa teorie de tinut azi vreau doar sa le dau 2 argumente:
1. Daca mergi pe bicicleta nu inseamna ca nu ai masina, si se poate merge si elegant pe bicicleta
Nu zic ca e usor sa mergi elegant pe bicicleta, dar cred ca se poate si exista oameni care o fac. Exemplu este Adrian Nanulescu, director la o multinationala, care merge la serviciu pe bicicleta la costum şi la cravată. Mai multe detalii in articolul din Gandul
2. Desi nu pare, e mai fun, mai sanatos, mai rapid, mai eco
Poate nu reusesc eu sa explic la fel de bine asa ca va invit sa va uitati la campania olandeza de mai jos: (via velobello)
Nu stiu daca am reusit sa va conving sa mergeti cu bucicleta la servici, dar sper macar sa va trezesc pofta sa mergeti o ora in parc la o plimbare pe doua roti, mai ales acum cand primaria a redat oficial accesul la biciclete in parcuri.
Plimbare placuta.
tu de ce alergi ?
Sep 3, 2009 alergare
De multe ori primesc aceasta intrebare, si cateodata incerc sa le explic ce satisfactii gasesc eu in alergare, insa nu cred ca reusesc sa transmit de ce alergarea e asa frumoasa. Poate spiritul meu ingineresc ma opresc sa gasesc cuvintele pentru a transmite bucuria alergarii, sau a participarii la un maraton, sau si a practicarii oricarui sport care implica efort fizic.
Azi am gasit acest video pe youtube si mi s-a parut superb, si cred ca el explica foarte bine ce nu am putut eu.
Enjoy.
Cu bicicleta la servici prin traficul din Bucuresti
Sep 1, 2009 bicicleta
Ma gandeam mai de mult sa fac un filmulet despre cum e sa fii biciclist in Bucuresti, dar nu am ajuns la punctul ala din TODO List 
.
Ideea plecase de la intrebarile mai multor amici care erau curiosi cum te descurci printre masini in Bucuresti.
Ei bine Bogdan Pustea se pare ca a fost mai rapid si chiar mai inspirat si a realizat un astfel de filmulet.
Felicitari, e chiar super bine realizat.
Varianta 1: ies din bloc, imi pun castile pe urechi, merg 10 minute pana in statie, astept 7-10 minute, ma urc in autobuz, “savurez aromele”, stau in picioare, stau in trafic, injur in gand semafoarele, ajung la destinatie, cobor din autobuz, merg repede vreo 15 minute ca sa recuperez ce am pierdut la stopuri. Nu ma mai intereseaza muzica. Ma grabesc, ma grabesc, ma grabesc = o ora.
Varianta 2: Ies din bloc, imi pun castile pe urechi; ma urc pe bicicleta, ma dezmortesc, “stau jos”, merg cat vreau de repede, le fac cu mana celor blocati in trafic, folosesc scurtaturi, ma bucur de dimineata si de muzica, ma plimb, ma gandesc daca in ziua urmataore va ploua, ma linistesc, zambesc. Pedalez, pedalez, pedalez = 25 de minute.
Va fac cu mana.
via Portocala Mecanica.
